Cvičení na Antariku

Ticho, klid a lehkost bytí. Hoďte starosti za hlavu a vyrazte s námi do oblasti Javorníků, do Antariku -  horské chaty mezi nebem a zemí. A co tam? Budeme cvičit, relaxovat a užívat si klidu a pohody, a to všechno v srdci divokých Beskyd. Antarik je jediným vegetariánským hotelem v ČR, nepotkáte se zde s kuřáckými pokoji, kapkou alkoholu, a dokonce ani se soustem masa. Proto bude náš víkend opravdu v lehkém a  zdravém duchu. Odpočineme si před starostmi všedních dní a nabijeme se, co nejvíc to půjde. Domů se vrátíte jako znovuzrození!



1.10. - 3.10.2021

Cvičení, pohyb, krásná příroda, šetrná kuchyně. Zkrátka ozdravný pobyt, jak má být. 

Horská chata Antarik
Valašská Senice 01
Francova Lhota 756 14

Platby za program a ubytování je nutné uhradit předem. Instrukce najdete níže na stránce. Pokud bychom kvůli nařízení vlády museli pobyt zrušit, peníze za cvičení vám vrátíme zpět v plné výši. 

3580 Kč





Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů.




Program víkendu

Celý víkend se budeme věnovat cvičení, odpočinku a zase cvičení a odpočinku. 

Jen my, pohyb a příroda. 

Pátek 

  • 15:30 - 17:30 cvičení
  • 18:00 večeře

Sobota 

  • 7:30 - 9:30 ranní cvičení
  • 10:00 snídaně
  • 15:30 - 17:30 odpolední cvičení
  • 18:00 večeře

Neděle

  • 7:30 - 9:30 ranní cvičení
  • 10:00 snídaně


            



Kdo povede program? 

Nikdo jiný než Marie Zemánková, zkušená fyzioterapeutka a zakladatelka Školy zad. Abyste měli představu, jak Marie cvičí, přinášíme vám ochutnávku.


3 videotréninky z programu Sedět je umění zdarma

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů.



Kde budeme bydlet a co dobrého budeme jíst?

  • K dispozici budeme mít 2 – 3 lůžkové pokoje s vlastním sociálním zařízením.
  • O všechno bude postaráno - vy budete jen cvičit a odpočívat. Čeká vás polopenze, možno objednat polévku na oběd.
  • Kuchyně je pro opravdové fajnšmekry: můžete si vybrat vegetariánskou, veganskou i bezlepkovou stravu.
  • V pátek je možné se ubytovat od 14 hodin.
  • A kolik za celý víkend zaplatíte? Cena za program je velmi příznivá, a to 1940 Kč.
  • Cena za ubytování a polopenzi je pak 1640 Kč.

 

 

 

 

 

 



Instrukce k platbám 

Program víkendu 

  • částku 1940,- odešlete na účet 2800855524/2010
  • do poznámky napište své celé jméno 

Ubytování a strava

  • částku 700,- odešlete na účet 197493960/0600
  • do poznámky napište své celé jméno 
  • zbývajících 940,- doplatíte v hotovosti na hotelu 

Prosíme, abyste obě částky uhradili bezprostředně poté, co se na akci zaregistrujete. Bez platby za program a zálohy za ubytování budeme vaši přihlášku považovat za neplatnou.


Mohlo by Vás zajímat