Cvičení v Pozořicích
- čtyřměsíční kurz cvičení
- Preventivní program, zaměřený na bolesti zad a bolesti v pohybovém aparátu
- Těžištěm jsou cviky na vyrovnání svalové nerovnováhy – uvolnění svalů přetížených a posílení svalů oslabených
- Cviky jsou poskládány do sestavy, kterou si můžete prohlédnout tady
❗️Upozornění - covid-19❗️
Lekce, které měly proběhnout v době krizového opatření, budou všem předplatitelům cvičení převedeny do následujícího kurzu cvičení na podzim 2020. Za komplikace se omlouvám a těším se na viděnou!
Úterý 18-19 hod - jaro 2020
Místo
Orlovna Pozořice
Termín
7.1.2020 - 28.4.2020
Necvičí se o jarních prázdninách 18.2.2020!
Čas
úterý 18:00-19:00
Fyzioterapeut
Marie Zemánková
Počet lekcí
16
1 580 Kč / kurz
ObjednatÚterý 19-20 hod jaro 2020
Místo
Orlovna Pozořice
Termín
7.1.2020 - 28.4.2020
Necvičí se o jarních prázdninách 18.2.2020!
Čas
úterý 19:00-20:00
Fyzioterapeut
Marie Zemánková
Počet lekcí
16
1 580 Kč / kurz
Objednat- Obchodní podmínky Rehabilitace Pozořice [PDF, 505,1 kB]
Úhrada a jednotlivé vstupy
Přihláška na cvičení je platná po zaplacení kurzovného, které je možno zaplatit v ordinaci Rehabilitace Pozořice nebo nejpozději při první lekci cvičení.
Jednotlivý vstup na cvičení je možný, jestliže je volné místo v tělocvičně a stojí 130,- Kč.
Nespotřebované kurzovné se nevrací a je nepřenosné na jinou osobu.
Fyzioterapeut, který vede cvičení, nenese zodpovědnost za zdravotní stav jednotlivých účastníků.
Než se pustíte do cvičení
Pomůcky ke cvičení jsou připraveny, je vhodné nosit si svoji podložku ke cvičení.
Cvičení navštěvujte pravidelně za účelem udržení kvality výuky a cvičení.
Na cvičení choďte včas.
Ochutnávka z videotréninku
Válčíte s bolestmi zad? Pracujete v sedavém zaměstnání?
Podívete se nezávazně na video ochutnávku z našich tréninků. Jestli vás obsah zaujme, vložte váš e-mail, za který dostanete přístup ke třem plnohodnotným videotréninkům Marie Zemánkové. Pro kompletní 18 dílný seriál videotréninků klikněte zde.