Cvičení v Pozořicích
- čtyřměsíční kurz cvičení
- Preventivní program, zaměřený na bolesti zad a bolesti v pohybovém aparátu
- Těžištěm jsou cviky na vyrovnání svalové nerovnováhy – uvolnění svalů přetížených a posílení svalů oslabených
- Cviky jsou poskládány do sestavy, kterou si můžete prohlédnout tady
❗️Upozornění - covid-19❗️
Cvičení z důvodů nařízení vlády není. Orlovna V Pozořicích je uzavřena do odvolání. Sledujte , prosím, tyto stránky, kde informace o znovu zahájeni cvičení budeme aktualizovat.
Úterý 18 - 19 hod. - podzim 2020
Místo
Orlovna Pozořice
Termín
1.9. - 15.12.2020
Čas
úterý 18:00 - 19:00
Fyzioterapeut
Marie Zemánková
Počet lekcí
15
Cena kurzu pro účastníky, kteří měli zaplacený kurz na jaře 2020 a z
důvodu nařízení vlády o uzavření tělocvičny nemohli kurz absolvovat: 800 Kč
1.500 Kč/kurz
ObjednatÚterý 19 - 20 hod. - podzim 2020
Místo
Orlovna Pozořice
Termín
1.9. - 15.12.2020
Čas
úterý 19:00 - 20:00
Fyzioterapeut
Marie Zemánková
Počet lekcí
15
Cena kurzu pro účastníky, kteří měli zaplacený kurz na jaře 2020 a z
důvodu nařízení vlády o uzavření tělocvičny nemohli kurz absolvovat: 800 Kč
1.500 Kč/kurz
ObjednatDoporučení: noste si vlastní podložku ke cvičení
- Obchodní podmínky Rehabilitace Pozořice [PDF, 505,1 kB]
Úhrada a jednotlivé vstupy
Přihláška na cvičení je platná po zaplacení kurzovného, které je možno zaplatit v ordinaci Rehabilitace Pozořice nebo nejpozději při první lekci cvičení.
Jednotlivý vstup na cvičení je možný, jestliže je volné místo v tělocvičně a stojí 130,- Kč.
Nespotřebované kurzovné se nevrací a je nepřenosné na jinou osobu.
Fyzioterapeut, který vede cvičení, nenese zodpovědnost za zdravotní stav jednotlivých účastníků.
Než se pustíte do cvičení
Pomůcky ke cvičení jsou připraveny, je vhodné nosit si svoji podložku ke cvičení.
Cvičení navštěvujte pravidelně za účelem udržení kvality výuky a cvičení.
Na cvičení choďte včas.
Ochutnávka z videotréninku
Válčíte s bolestmi zad? Pracujete v sedavém zaměstnání?
Podívete se nezávazně na video ochutnávku z našich tréninků. Jestli vás obsah zaujme, vložte váš e-mail, za který dostanete přístup ke třem plnohodnotným videotréninkům Marie Zemánkové. Pro kompletní 18 dílný seriál videotréninků klikněte zde.