Blog

Témata článků


Špatné držení těla? Pryč s ním!

21.1.2020 > Marie Zemánková

Velkým tématem fyzioterapeutických ordinací, jógových cvičeben, posiloven i internetového vyhledávání je svalová dysbalance. Není divu, trpí jí stále více lidí. Jak se svalové dysbalanci vyhnout? 

 
Zdravý sed Stoj 

HLEDÁME FYZIOTERAPEUTA DO TÝMU

15.1.2020 > Marie Zemánková

REHABILITACE POZOŘICE s.r.o. hledá kolegu na pozici fyzioterapeuta.

 

Lék na předvánoční stres: odpočívejte vědomě

12.12.2019 > Marie Zemánková

Učte se odpočívat vědomě. Je to velice prospěšná schopnost, kterou oceníte kdykoliv během roku.

 

Jak na správný sed v kanceláři? Představuji tři nejdůležitější tipy

3.12.2019 > Marie Zemánková

Jaká je nejlepší kancelářská židle? Jak se správně posadit v kanceláři, když tam mám sedět celý den? Na tyto dvě otázky odpovídám snad nejčastěji. A tak je možná ten pravý čas věnovat jim samostatný článek.

 

Zadní vrátka pro vaše záda aneb jak nezapomínat na prevenci

24.9.2019 > Marie Zemánková

Často mi někdo říká, že na cvičení zapomíná. Pokud to s prevencí myslíte vážně, opatřete si “berličku” - některou z jednoduchých ale účinných rad, které vám pomohou udělat z preventivních cviků zvyk. 

Škola zad prakticky 


Připojte se k nám

A sledujte, jak můžete zlepšovat své zdraví. Krůček po krůčku. Každý měsíc vás provedeme praktickým nácvikem a cvičebními jednotkami  Školy zad.

Vaše osobní údaje u nás budou jako v bavlnce. Budeme je využívat pouze za účelem zasílání emailových newsletterů se zajímavým obsahem z oblasti prevence bolesti zad a řešení bolesti pohybového aparátu v souladu s platnou legislativou a zásadami ochrany osobních údajů. Svůj souhlas se zasíláním a zpracováním osobních údajů můžete kdykoli odvolat prostřednictvím odhlašovacího odkazu v každém e-mailu.

Chcete novinky do e-mailu?


Mohlo by Vás zajímat